meditacija

Image may be NSFW.
Clik here to view.

February 6, 2012, 11:46 am

Kai žmogus išmoksta nesiblaškydamas ganėtinai ilgai sutelkti dėmesį į išorinį arba vidinį objektą ir jo mintys nepertraukiamai srūva viena kryptimi link tam tikro subjekto, jis pasineria į meditacijos...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Patarimai kaip medituoti tinkamai

February 13, 2012, 6:35 am

Ankstesniais laikais budistų vienuoliai beveik nuolat praktikuodavo meditaciją, nes manė, kad ji gali padėti peržengti geros savijautos ribas ir pasiekti nirvanos būseną (aukščiausią ramybės ir laimės...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Atsipalaidavimo pratimas

March 7, 2012, 4:58 am

Prieš kiekvieną meditacijos pratimą reiktų kelioms minutėms atpalaiduoti kūną. Vienas iš būdų yra įsivaizduoti/pajausti įtampos tėkmę raumenims per visą kūną, tam, kad galiausiai visa įtampa išeitų pro...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Nemokami meditacijos užsiėmimai – Sahadža Joga

April 5, 2012, 3:44 am

Šri Matadži Nirmala Devi Meditacija leidžia kiekvienam pažinti save. Tai visiškai natūrali prigimtinė tyros sąmonės būsena, be įtampos ir be minčių, kuomet galime stebėti pasikeitimus vykstančius...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.